Реч психолога

До сада сте сви сигурно чули за нови  потенцијaлно опасни вирус Covid  19 (Корона). Светска здравствена организација је прогласила глобалну пандемију због ширења овог вируса свуда у свету и великог броја оболелих. Овај вирус је захватио и нашу земљу и због брзог ширења и пораста броја оболелих проглашено је ванредно стање. Тема овог текста неће бити сам вирус и медицинске и статистичке чињенице о вирусу, већ психолошки аспект целокупне ситуације и емоционалне реакције особа.

(више…)

Шта треба знати о вирусу да би се смањио ризик од инфекције

Корона вирус или службено – Coronavirus (CoV) jе нови члан старе породице  корона вируса. Вируси ове породице изазивају болести респираторног система. Распон деловања је велик – од симптома обичне прехладе до опасних обољења као што су MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome) и SARS-CoV ( Severe Acute Respiratory Syndrome).

Знаци инфекције укључују: повишену температуру, кашаљ, краћи дах и уопште, тешкоће са дисањем. У тежим случајевима, инфекција узрокује упалу плућа, отказивање рада бубрега и смрт.

Време инкубације (од тренутка заразе до појаве првих симптома) је од пет до преко двадесет дана. Ово је основни разлог зашто је ширење вируса тако брзо. Важан податак о овом вирусу је низак постотак смртности. Он погађа првенствено осетљиве делове популације – веома старе особе или млађе са историјом неке хроничне болести.

Део препорука за понашање клинике Mayo својим запосленим: (више…)

ОПШТИ ТИП ВЕЖБИ 1

*ВЕЖБА БР. 1

ЗАГРЕВАЊЕ https://www.youtube.com/watch?v=0USGeszMumM

*ВЕЖБА БР. 2 

ШИРОКИ СКЛЕК (15 ПОНАВЉАЊА) https://www.youtube.com/watch?v=LJpdv_TV1eM&feature=youtu.be

ПРОПАДЊЕ НА СТОЛИЦИ (20 ПОНАВЉАЊА) https://www.youtube.com/watch?v=dl8_opV0A0Y

ТРБУШЊАЦИ (20 ПОНАВЉАЊА) https://www.youtube.com/watch?v=3O3qQUkGluE&feature=youtu.be

МАЧИЈИ ПРОВЛАК (10 ПОНАВЉАЊА) https://www.youtube.com/watch?v=DuHnnh3nDJU&feature=youtu.be

*ВЕЖБА БР.3 

ИСТЕЗАЊЕ https://www.youtube.com/watch?v=C8eGV23KO0A

Напомена: Пауза између вежби је 20 сек, а између серија 2 мин.

Радионице за наставнике – обавештење

ПРЕДМЕТ: Microsoft Teams – платформа за наставу на даљину

У складу са дописом Министарства просвете, науке и технолошког развоја број 601-00-9/2020-01 од 16.03. обавештавамо Вас да је у припреми платформа Microsoft Тeams прилагођена за учење на даљину (са осталим услугама Microsoft Office 365) коју Министарство просвете, науке и технолошког развоја успоставља и администрира у сарадњи са компанијом Microsoft. Платформа се успоставља за потребе школа и погодна је за израду образовних материјала и учење на даљину. Напомињемо да је компанија Microsoft учинила платформу бесплатном за све школе у Републици Србији, како у току кризног периода, тако и касније.

У наредних неколико дана Министарство просвете, науке и технолошког развоја ће свим школама доставити довољан број приступних налога, тако да сви наставници и ученици могу да користе ову платформу за удаљено извољење наставе. Налози ће бити достављени путем мејла који је школа у информационом систему Доситеј определила за комуникацију са Министарством, након чега ће одговорне особе у школама дистрибуирати налоге наставницима и ученицима (ученицима ће се анонимизирани налози достављати посредством разредног старешине и родитеља). (више…)